Daftar Isi:
- Mantan pegulat pro telah melakukan perjalanan kebugaran bersama sejak melahirkan
- Terlepas dari kemajuan luar biasa yang telah mereka capai sejauh ini, para suster mengatakan bahwa mereka terkadang masih keras pada diri mereka sendiri
- Dia membahas spekulasi kehamilan lagi selama podcast
- Nikki mengakui bahwa dia memiliki "hari-hari baik" dan "hari-hari buruk" dalam hal mencintai dan menerima tubuhnya setelah melahirkan
- Nikki memuji kakaknya karena begitu berani berbagi rasa tidak amannya di media sosial
Video: Nikki & Brie Bella Berterus Terang Tentang Ketidakamanan Tubuh Pasca-Bayi Mereka
2024 Pengarang: Rachel Howard | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 02:39
Sejak menyambut putra mereka musim panas lalu, Nikki dan Brie Bella sama-sama memiliki misi untuk menurunkan berat badan bayi dan mengembalikan bentuk tubuh mereka. Tetapi bahkan mantan atlet ini mengakui bahwa mereka terkadang bergumul dengan rasa tidak aman tentang angka pascapersalinan mereka. Selama episode baru podcast Total Bellas hari Selasa, saudara kembar itu membahas topik sensitif, mengobrol tentang segala hal mulai dari citra tubuh hingga komentar kritis yang mereka dapatkan di media sosial.
Mantan pegulat pro telah melakukan perjalanan kebugaran bersama sejak melahirkan
Mereka terus memberi tahu penggemar tentang kemajuan mereka, berbagi sesi keringat melelahkan mereka, mendokumentasikan perubahan yang mereka lihat di tubuh mereka, dan bahkan menjadi nyata tentang saat-saat mereka merasa kurang percaya diri di kulit mereka. Mereka menggunakan sistem pertemanan untuk saling menjaga akuntabilitas dan jalur. Brie bahkan memberi Nikki teriakan manis di Instagram pada bulan Januari, berterima kasih padanya karena telah menjadi sistem pendukung yang kuat untuknya.
"Syukurlah untuk Nikki. Kami tidak hanya melakukan petualangan yang menyenangkan dalam anggur tetapi juga dalam kesehatan," tulisnya, menambahkan tagar yang memberi pengikutnya beberapa petunjuk tentang diet dan teknik kebugaran tertentu yang dia dan Nikki gunakan: #running, #yoga, dan #seluruh30.
Terlepas dari kemajuan luar biasa yang telah mereka capai sejauh ini, para suster mengatakan bahwa mereka terkadang masih keras pada diri mereka sendiri
Dan itu tidak membantu bahwa mereka menerima banyak komentar tidak baik di media sosial yang memberi makan rasa tidak aman pada tubuh mereka. Nikki bahkan mengungkapkan bahwa dia mendapat pesan dari penggemar yang bertanya-tanya apakah dia hamil lagi setelah dia muncul di WrestleMania minggu lalu dan membagikan beberapa foto dari acara tersebut di Instagram.
"Gaun saya longgar dan dengan penempatan nomor dan menjadi sangat kembung karena perjalanan dan hormon (susu akan segera habis), saya benar-benar melihatnya," jawabnya di bagian komentar postingannya. "Begitulah - lol. Punya perut di siang hari dan perut kecil di malam hari. #momlife."
Dia membahas spekulasi kehamilan lagi selama podcast
"(Di rumah) saya telah bekerja sangat keras, tampak hebat, dan kemudian ketika kami terbang ke sana pada hari Jumat, saya memegang delapan pon air dan saya tidak bisa membuangnya," katanya, melalui People. "Saya sangat kembung sehingga saya merasa seperti sedang hamil."
Jelas komentar kehamilan itu membuat gugup karena Nikki juga membahasnya di Instagram Stories-nya, mengakui bahwa itu "menyebalkan" karena orang asing bertanya padanya apakah dia hamil padahal dia tidak hamil. "Hormon, perubahan tubuh, dan menahan berat air delapan pon!" dia menambahkan.
Nikki mengakui bahwa dia memiliki "hari-hari baik" dan "hari-hari buruk" dalam hal mencintai dan menerima tubuhnya setelah melahirkan
Mendengar ini, Brie menasihatinya untuk hanya melihat ke depan dan tidak mencoba membandingkan tubuhnya saat ini dengan dirinya yang lebih muda. "Pikirkan seberapa bagus penampilan Anda untuk usia 37 tahun, dan saya tidak tahu apakah Anda membandingkan diri Anda dengan anak berusia 20 tahun, tetapi bandingkan diri Anda dengan usia Anda," katanya kepada saudara perempuannya. Itu pasti beberapa nasihat bijak - sayang atau tidak, kita tidak akan pernah lagi melihat tubuh yang kita miliki di masa muda kita, tapi itu tidak berarti kita tidak bisa merangkul dan percaya diri tentang sosok kita seiring bertambahnya usia.
Nikki memuji kakaknya karena begitu berani berbagi rasa tidak amannya di media sosial
Dalam postingan Instagram bulan lalu, Brie dengan bangga memamerkan kulit kendur dan stretch mark - atau "tanda harta karun," begitu ia menyebutnya - yang kini ia miliki setelah melahirkan anak keduanya, Buddy.
Nikki memujinya karena membuat postingan yang "memberdayakan" seperti itu. "Saya pikir itu sangat keren dan menginspirasi dan membuat saya sangat bangga dengan Anda," katanya.
Brie kemudian menjelaskan bahwa dia sebenarnya "bolak-balik" membagikannya kepada dunia, tetapi akhirnya memutuskan bahwa wanita lain akan mendapat manfaat dari melihat penggambaran tubuh pascapersalinan yang mentah dan jujur dari seorang selebriti.
"Saya ingin meletakkannya di sana karena saya melihat betapa tersaringnya dunia media sosial. Saya seperti, saya akan memasang ini agar wanita tahu (bahwa) seperti inilah penampilan mayoritas (setelah kehamilan)," jelasnya. "Tubuh yang sempurna benar-benar tidak ada."
Direkomendasikan:
Brie Bella Membuka Tentang Perjuangan Pasca Melahirkannya Untuk 'Dapatkan Kembali Perut Saya
Dalam posting Instagram baru, Brie Bella berterus terang tentang perjuangannya untuk mendapatkan "perut kembali" setelah menyambut putra Buddy musim panas lalu
Hilary Duff Berterus Terang Tentang Gejala Kehamilan Menyakitkan Yang Dia Alami
Hilary Duff mengharapkan anak ketiganya dan menderita gejala kehamilan yang menyakitkan painful
Brie & Nikki Bella Terbuka Pada Katherine Schwarzenegger Tentang Depresi Pascapersalinan Mereka
Ketiga ibu ini menjadi nyata tentang perjuangan kesehatan mental setelah kehamilan after
Posting Inspiratif Ibu Membalik Script Tentang Bagaimana Kita Berbicara Tentang Tubuh Pasca Melahirkan Kita
Jika Anda pernah memiliki pikiran negatif tentang tubuh Anda, Anda perlu membaca ini
Jenna Dewan Tatum Berterus Terang Tentang Membesarkan Putri Everly
Aktris dan ibu ini mengungkapkan betapa sulitnya menyeimbangkan pekerjaan dan peran sebagai ibu