Daftar Isi:
Video: 5 Tips Untuk Kembali Ke Jalur Untuk Mencapai Tujuan Anda
2024 Pengarang: Rachel Howard | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 02:39
Ketika saya meninggalkan kelas yoga saya dalam cahaya pasca-savasana saya, semuanya terasa seimbang. Alam semesta mengalir ke arahku. Dengan teh hijau latte di tangan, hari saya terasa seperti Instagram yang sangat dikurasi yang menjadi hidup. Ini adalah pengaturan yang sempurna untuk mengerjakan beberapa tujuan besar saya untuk tahun ini.
Flash-forward beberapa minggu, dan saya hampir tidak bisa melewati hari. Terdengar akrab?
TERKAIT: Cara Membuat Papan Visi
Hidup terjadi. Dalam kasus saya, suami saya melakukan perjalanan kerja bolak-balik, membuat kehidupan keluarga lebih sibuk dari biasanya. Anak saya yang berusia 3 tahun terkena flu yang menyedihkan. Kemudian saya dan suami saya jatuh sakit juga. Kami sedang dalam perbaikan sekarang tetapi sementara itu, banyak yang menumpuk: pekerjaan, binatu, kotak masuk saya.
Bagaimana cara saya kembali ke jalurnya?
Inilah yang tidak boleh dilakukan. Jangan menganggap rintangan ini berarti Anda tidak dapat mencapai tujuan Anda. Setelah Anda melewati bagian tersulit, saatnya untuk kembali fokus. Inilah cara saya kembali berkembang:
- Baru-baru ini: Ketika hidup dalam pergolakan, Anda mungkin merasakan keinginan untuk mengambil semuanya sekaligus. Tahan dorongan ini. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah melihat ke dalam. Koordinasikan beberapa "waktu saya", berjalan-jalan, berolahraga, atau mencari waktu yang tenang. Hal-hal tidak berjalan seperti yang kami inginkan, tetapi kami dapat memulai lagi. Gunakan waktu ini untuk menetapkan niat: Apa yang Anda inginkan dari beberapa minggu ke depan? Dengan itu dalam pikiran saya, lanjutkan ke langkah berikutnya.
- Tulis minggu ini: Sesuatu tentang menulis jadwal saya di atas kertas memberi saya arah. Saya akan menulis komitmen selama seminggu-pertemuan saya, kelas balet putri saya, tenggat waktu, tugas, dan latihan. Mengatur jadwal saya membuat saya tidak merasa tercerai-berai. Ini adalah tugas yang bagus untuk dilakukan di akhir pekan.
- Langkah besar menuju tujuan kecil: Jika daftar tugas Anda bertambah panjang, rasanya menyenangkan untuk mencoret banyak hal kecil. Misalnya, saya akan memesan hadiah baby shower yang saya tahu saya butuhkan selama berminggu-minggu sekarang. Saya akan menjadwalkan janji temu dengan dokter gigi yang telah saya tunda. Saya akan memasukkan banyak cucian sebelum saya pergi ke toko kelontong. Dengan menghindari hal-hal kecil, saya dapat mengalihkan perhatian saya ke tujuan yang lebih besar.
- Langkah kecil menuju tujuan besar: Kita semua memiliki tujuan besar yang sering terdorong ke belakang sementara kita cenderung pada kesegeraan dalam kehidupan sehari-hari. Untuk menyeimbangkan itu, saya mengambil tujuan besar saya dalam potongan yang dapat dikelola. Misalnya, saya tertarik untuk mengembangkan bisnis saya ke arah yang baru. Saya menghabiskan waktu sekitar satu jam untuk menulis penawaran untuk calon klien baru-yang mereka terima. Anda mungkin mengerjakan sebuah aplikasi, mengulang resume Anda, mengerjakan rencana bisnis, mendaftarkan domain untuk situs web baru, dll. Jika Anda bekerja sedikit untuk mencapai tujuan Anda setiap minggu, Anda akan kagum dengan kemajuan Anda dalam satu tahun. waktu.
- Melimpahkan: Rahasia untuk berkembang sebagai wanita atau ibu yang sibuk adalah dengan mendelegasikan. Tolak anggapan bahwa Anda perlu melakukan semuanya sendiri. Otomatiskan pembelian barang rumah tangga massal sehingga Anda menghemat beberapa perjalanan ke toko. Jika sesuai anggaran, pekerjakan seseorang untuk membersihkan rumah Anda secara menyeluruh. Jangkau keluarga untuk menonton anak-anak Anda di suatu sore di akhir pekan-gunakan waktu untuk diri sendiri atau untuk bertemu dengan pasangan Anda. Bekerjasamalah dengan teman ibu tepercaya untuk bertukar tugas yang Anda berdua bagikan, mis. mendorong anak-anak untuk latihan sepak bola. Tetapkan tugas yang sesuai dengan usia untuk anak-anak.
Jalan menuju tujuan kita tidak akan selalu mulus. Gunakan kiat-kiat ini untuk melewati rintangan yang Anda temui dan segera alam semesta akan mengalir ke arah Anda lagi.
Gambar melalui Jay Miranda
Direkomendasikan:
Hubungkan Kembali, Ingatkan, Dan Nyalakan Kembali: Cara Akhirnya Kembali Kepada Anda
Pandemi menyuruh kita untuk pergi duduk di suatu tempat. Dan itu memberi kami kesempatan untuk memperjelas apa yang kami inginkan dan butuhkan
Pembukaan Kembali: 5 Pertanyaan Untuk Ditanyakan Sebelum Anda Mengirim Anak Anda Kembali Ke Sekolah
Musim kembali ke sekolah terlihat sangat berbeda tahun ini. Apa yang harus dipertimbangkan jika Anda dihadapkan dengan keputusan untuk mengirim anak-anak Anda kembali ke sekolah yang dibuka kembali?
Biarkan Tanda Anda Menunjukkan Jalan Ke Tujuan Perjalanan Anda Berikutnya
Apa yang dikatakan tanda Anda tentang preferensi perjalanan Anda
Anda Tahu Bahwa Anda Telah Mencapai Titik Terendah Dalam Mengasuh Anak Ketika
Beberapa tanda mencolok bahwa permainan Anda tidak kuat
5 Tips Untuk Mencapai Kelahiran Di Rumah Yang Sukses
Kenangan pertama bayi adalah di rumah, bukan di rumah sakit